Тренировки 94 Записи
Почему тошнит во время тренировки и что делать?
Тошнота во время тренировки — распространенное явление, которое может вызывать повышенный дискомфорт. Это неприятное ощущение не только мешает выполнению упражнений, но и порой заставляет задуматься о причинах своего возникновения. В этой статье мы рассмотрим основные факторы того, почему тошнит во время тренировки. Мы предложим практические советы, которые помогут минимизировать риск возникновения тошноты и сделать вашу тренировку […]