Бывший первый номер мирового рейтинга теннисистов Роджер Федерер выразил свое мнение о возможном отсутствии Рафаэля Надаля на предстоящем турнире Ролан Гаррос. “Было бы очень жаль для мира тенниса, если бы Рафа не смог принять участие. Я до сих пор надеюсь, что он сможет сыграть. Я знаю, что он отказался от участия в турнире в Риме, […]

Чемпионат мира по боксу 2023 года в Ташкенте (Узбекистан) стал местом скандального происшествия. Инцидент произошел в 1/8 финала в весовой категории до 80 килограммов, где встретились боксер из Кыргызстана Омурбек Бекжигит и Габэриэл Веочич из Хорватии. Во время боя, судья дважды предупредил кыргызского спортсмена за нарушения правил, а после третьего предупреждения решил остановить матч. В […]

Многие слышали о такой физической активности как кроссфит, но представление о самом тренинге имеют лишь в общих чертах. Дисциплина позиционируется как система физических упражнений и вид спорта. Особенно кроссфит популярен в Соединенных Штатах Америки, где и зародился. Что такое кроссфит? Кроссфит — это система тренировок, которая была создана в 2000 году Грегом Глассманом и зарегистрирована […]

О пользе растяжки знает каждый активно занимающийся спортом человек. Но, к сожалению, большинство выполняют этот элемент тренинга исключительно перед физической нагрузкой. Мнение о том, что растяжка после тренировки не важна, ошибочно. Растягиваться после основной физической активности не менее полезно. Почему важно растягивать мышцы? Стретчинг (от английского stretch, означающего растягиваться) — тренировка, направленная на повышение гибкости […]

В рывке Чуркин стал вторым, подняв 154 кг. Казахстанскому штангисту немного не повезло с попыткой поднять в рывке 191 кг. Если бы она удалась, атлет мог бы стать первым в своей весовой категории.  По итогам двоеборья он набрал 340 кг и завоевал третье почетное место. Малую серебряную медаль завоевала Карина Горичева. Штангистка стала второй в […]

Ирландский боец смешанных единоборств принял приглашение поучаствовать в 31-ом сезоне реалити-шоу The Ultimate Fighter от UFC. Показ стартует 30 мая. Предстоящий сезон станет для Макгрегора вторым в TUF. В 2015 году создатели шоу решили добавить интриги и разделили участников на 2 лагеря — европейский, тренируемый Конором, и американский, тренируемый Фэйбером. Подопечный ирландца Артем Лобов уступил […]

Первая неделя мирового первенства по боксу подошла к концу. Определились некоторые четвертьфиналисты, среди которых казахстанские спортсмены. В весовой категории до 57 кг в 1/4 вышел Серик Темиржанов. Его соперником в 1/8 был Роланд Вереш из Венгрии. Вторую путевку завоевал Камшыбек Кункабаев, выступающий в категории свыше 92 кг, одержавший победу над сирийцем Мохаммедом Млайесом. Еще одним […]

Накаченные ноги имеют не меньшее значение, нежели массивная верхняя часть тела. Это актуально как для мужчин, так и женщин. Представительницам сильного пола развитая мускулатура ног позволяет придать силуэту максимальную привлекательность. Мужской фигуре она добавляет пропорциональности. Грамотно составленный комплекс упражнений для развития мышц ног позволяет добиться поставленных результатов. Нет необходимости делать все упражнения. Достаточно включить лишь […]

Казахстанский боксер среднего веса Абильхан Аманкул одержал очередную победу в профессиональном ринге. Соревнование состоялось в ходе вечера бокса в штате Халиско, Мексика, где Аманкул встретился со своим местным соперником, боксером Фабианом Риосом Фраусто. Казахстанец нокаутировал соперника во втором раунде. Эта победа стала четвертой досрочной для Аманкула в профессиональной карьере. Ранее он выступал в любительском боксе, […]