Топ 10 книг по саморазвитию

В наше время, когда каждый второй мечтает стать Илоном Маском, многим позарез требуется научающий подзатыльник. И не простой, а такой, чтобы заставил не только оторваться от дивана, но и встряхнуться, наконец осознать себя и начать двигаться к поставленным целям. Вот для чего мы и составили список топ 10 книг по саморазвитию.

Помещенные в рейтинг бестселлеры содержат лучшие методы тайм-менеджмента, дают систему правил и установок, направленных на приобретение полезных навыков, достижение личностного роста, улучшение профессиональных и социальных качеств. Они завоевали популярность благодаря ценным знаниям, практическим советам и мотивационному содержанию. Правда, волшебных пилюль здесь не будет. Не стоит надеяться, что, прочитав пару глав, вы тут же превратитесь в визионера и гения мысли.

Но если готовы встать с печи, отряхнуть крошки самодовольства и взяться за дело, эти издания станут вашими надежными ориентирами на пути к самосовершенствованию.

P.S. А для тех, кто любит лениться, но все же хочет прокачать себя, в конце списка мы добавили несколько секретных лайфхаков,

как сделать чтение максимально увлекательным и продуктивным. Не благодарите.

1. «Атлант расправил плечи» Айн Рэнд

Это монументальное произведение, заставляющее задуматься о смысле жизни и роли личности, традиционно не входит в топ рейтинг книг по саморазвитию. Однако мы считаем это упущением. Роман-антиутопия американской писательницы Айн Рэнд затрагивает темы рационализма, социализма, капитализма и проблемы правительственного регулирования экономики.

Читая эту книгу, человек не только получает эмоциональное удовольствие, но и:

• заряжается энергией Джона Голта, гениального изобретателя, который не намерен смириться с несправедливостью мира и принять догмы общества, поэтому всегда ищет собственные решения;
• познает идею объективизма, провозглашающую ценность разума, творчества и целеустремленности;
• переосмысливает отношение к таким понятиям, как труд, успех и жертвенность.

Данный философский трактат, замаскированный под захватывающую историю, учит пользоваться силой разума и критического мышления, декларирует важность индивидуальной свободы и побуждает к расширению кругозора.

2. «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» Джеймс Клир

Представьте, что ваша жизнь — это не череда повторяющихся дней, а мозаика привычек. Каждый устоявшийся образ действий, будь то утренняя зарядка или вечерняя прокрастинация, добавляет в общую картину свой «пиксель». Исследования нейробиологов и психологов подтверждают, что их можно раскрасить в яркие цвета успеха и личностного прогресса.

Именно этому учит монография «Атомные привычки», регулярно входящая в топ самых лучших книг по саморазвитию. Она поможет:

• Взломать систему привычек, проектируя желаемые повадки, попутно избавляясь от пагубных и ненужных.
• Создать среду, подталкивающую к действию.
• Понять, как крохотные шаги ведут к грандиозным результатам, превратив саморазвитие в увлекательную игру.
• Найти «свою валюту» мотивации, выяснив, что на самом деле вас вдохновляет.
• Развенчать мифы о стимулах, рутине, вознаграждениях и силе воли.

Джеймс Клир дает не банальный набор советов, а научно обоснованный подход к поэтапной самореализации на разных уровнях жизнедеятельности.

3. «Думай как математик. Как решать любые проблемы быстрее и эффективнее» Барбара Оакли

Все мы стремимся стать лучше: больше запоминать, совершенствовать воображение и креативность, меньше откладывать на потом. Книга «Думай как математик» как раз об этом и рассказывает, как вывести мышление на новый уровень. Она предлагает посмотреть на обыденные задачи под иным углом и трансформировать их в классный тренажер для самостоятельного развития.
Судя по отзывам, труд Барбары Оакли не зря занимает место в топ 10 книг по саморазвитию. Ее содержание позволяет освоить искусство порционного поглощения знаний, преодолеть творческий ступор, научиться эффективно решать сложные задачи и побороть прокрастинацию. А постигнув уникальный метод обучения «интерливинг», вы сможете запомнить все и навсегда.

4. «7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности» Стивен Кови

Посвящается всем, кому надоел бардак в голове и делах. По меньшей мере половина крупнейших мировых компаний из списка Fortune 500 вооружили своих сотрудников философией эффективности, изложенной на страницах этого супербестселлера. Она закладывает универсальные принципы, которые помогут управлять собой, взаимодействовать с другими и добиваться целей в любой сфере жизни.

5. «Качай Продуктивность» Иван Абрамовский

Книга о том, как добиться тех самых 80% прибыли ценой 20% затраченных усилий. Автор в деталях объясняет, как оптимально распорядиться свободным временем, чтобы его было достаточно для плодотворной деятельности и полноценного досуга. Вы овладеете умением фокусироваться на основных задачах, исключая второстепенные.
«Качай Продуктивность» часто занимает верхние строчки в списках топ книг для мужчин по саморазвитию. Впрочем, она подойдет и очаровательным дамам.

6. «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейл Карнеги

Она содержит коллекцию дельных рекомендаций и жизненных историй. Карнеги активно цитирует знаменитых успешных личностей и приводит в пример опыт своих учеников, приятелей и знакомых. Не прошло и года с момента издания, как книга разошлась тиражом свыше миллиона копий. В течение 10 лет сборник находился в списках мировых бестселлеров The New York Times, что по сей день остается абсолютным рекордом.

«Как завоевывать друзей» раскрывает доказано рабочие способы расположения к себе окружающих и склонения их к своей точке зрения. Книга учит безобидным, но действенным вербальным и невербальным манипуляциям людьми, а ее методы сделают вашу профессиональную и семейную жизнь счастливее.

7. «Сказать жизни Да!» Виктор Франкл

В эти неспокойные времена, когда привычный мир рушится, а будущее кажется туманным, актуальной становится философия Виктора Франкла, пережившего ужасы концлагеря. Неудивительно, что за последние годы продажи его книг взлетели в несколько раз.

Франкл, известный психолог и создатель логотерапии (лечения смыслом), учил людей даже в самых темных обстоятельствах не терять волю к борьбе. Его девиз «Тот, кто знает “зачем” жить, преодолеет почти любое “как”» сегодня звучит словно мантра, помогающая не сломаться под гнетом проблем. Опыт Франкла и его пациентов — это бесценный урок для нас всех. Его труд обязательно стоит прочесть всем, кому не хватает мотивации. Бесспорный лидер топ книг по саморазвитию для женщин и мужчин.

8. «Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть» Т. Харв Экер

Несмотря на несколько банальное название, статистика говорит сама за себя: миллионы положительных отзывов, признание критиков и официальное издание в 33 странах сделали книгу Харв Экера всемирным хитом. Соблюдая простые правила автора, вы пересмотрите формулу и поставите себя на значительно более качественный уровень заработка и свершений.
В книге нет образных высказываний и сомнительных теорий «денежного магнита». Только азы финансовой грамотности, реальные идеи организации пассивных источников дохода и практики, меняющие отношение к материальным благам и вариантам их приобретения.

9. «Эссенциализм. Путь к простоте» Грег МакКеон

Эссенциализм — это жизненный принцип, который призван научить вас делать меньше, но лучше во всех сферах деятельности. Прочитав данную работу, вы четко усвоите, как сконцентрироваться на действительно важных вещах, строя успешную карьеру и налаживая дела на личном фронте. Также узнаете, от чего нужно отказаться для повышения личной результативности и как грамотно определить приоритеты. Это отличный представитель топ книг для мужчин по саморазвитию.

10. «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят» Уте Эрхардт

В рейтинге литературы по личному росту эта работа психолога, писателя, автора научных публикаций и образовательных программ заслуженно возглавляет топ книг по саморазвитию для женщин. В ней Уте Эрхардт поднимает острую тему, как навязанное с детства стремление к «хорошести» калечит жизнь женщин.

С юных лет девушек учат быть тихими, покорными, удобными. Улыбаться, когда хочется плакать. Сглаживать углы, вместо того, чтобы отстаивать границы. Жертвовать своими желаниями ради мнимого спокойствия в семье. Подобные устои лишают женщин индивидуальности, делает их неинтересными для окружающих, в том числе для самых близких — партнеров, детей. В итоге вместо гармонии и счастья они получают внутреннюю пустоту, разочарование и чувство нереализованности.

Автор предлагает действенный план действий по освобождению от «выученной беспомощности». К слову, мужчинам на досуге тоже не помешает почитать.

Как полюбить чтение

Чтение, как и любовь, не терпит насилия. Не заставляйте себя глотать книги одну за другой, уделяя литературе свободное время в комфортных условиях. Начните с часа в день, например, принеся в жертву бесцельное посещение социальных сетей. Кроме того, читайте с чувством, с толком, с расстановкой. Не гонитесь за скоростью. Вкушайте текст не спеша, вдумчиво, смакуя каждое слово и осмысливая суть содержания.

Любовь к чтению, как и нежный росток, не распустится за один день. Не унывайте, если не сразу ощутите всю прелесть этого занятия. Проявляйте настойчивость, и она непременно одарит вас щедрыми плодами.