Правила игры в лакросс

Лакросс — контактная игра между двумя командами. Спортивная дисциплина имеет несколько разновидностей. Все они отличаются не только по стилю ведения игры, но и по правилам. Отличия есть даже между мужским и женским. В нашей статье будут рассмотрены правила Международной федерации лакросса, по которым проводится большинство турниров в Европе и Азии. Все правила лакросса кратко и четко изложенные в статье помогут понять основы и позволят не только понимать, как играют команды, но и освоить множество важных нюансов этой игры.

Цель игры в лакросс

Лакросс – это игра, в которой участвуют две команды по десять игроков. Задачей каждой команды является забросить мяч в ворота соперников и не позволить другой команде сделать то же самое.

Мяч в игре можно переносить, кидать или бить с помощью клюшки, а также катить или пинать ногой в любом направлении, при условии соблюдения правил игры.

Продолжительность игры в лакросс

В соответствии с международными правилами, матч состоит из 4 периодов. Каждый длится 15 минут, за исключением последних 30 секунд первых трех четвертей и последних 2 минут четвертой четверти, когда секундомер останавливается при каждой остановке игры. По окончании каждого периода команды меняют стороны.

Перерывы между первой и второй, а также между третьей и четвертой четвертями составляют 2 минуты, а перерыв в середине матча – 10 минут.

Если в конце игрового времени счет остается ничейным, то команды играют дополнительные периоды продолжительностью 4 минуты до тех пор, пока не будет заброшен гол, который определит победителя. Игра заканчивается, когда забивается первый гол.

Игровое поле для лакросса

Игровая площадка для лакросса представляет собой прямоугольник с размерами 110 метров в длину и 60 метров в ширину. На поле наносятся белой краской границы, такие как боковые и лицевые линии, центральная линия, а также линии флангов и линии зоны ворот, которые иногда называют ограничительными линиями. Вокруг каждых ворот нарисован круг радиусом 3 метра, который обозначает площадь ворот. Центр поля обозначается знаком “Х”, квадратом или кругом.

Размеры игрового поля для игры в лакросс
Длина	Ширина
110 м	60 м

Ворота в лакроссе

Ворота, имеющие квадратную форму размером 1,83 метра на 1,83 метра, собираются из двух вертикальных стоек, которые связаны прочной перекладиной. Они размещаются в центре площадки между боковыми линиями на расстоянии 12 метров от лицевой линии. Ворота окрашиваются в оранжевый цвет.

Находясь в площади ворот, вратарь пользуется определенными привилегиями. Он может не только останавливать или блокировать мяч с помощью своей клюшки, но и использовать для этого свое тело или даже руку. Однако нельзя соприкасаться с вратарем или его клюшкой, когда он находится в площади ворот, независимо от того, владеет ли он мячом или нет.

Разрешено атаковать только клюшку вратаря, если она находится за пределами площади ворот и не содержит мяча.

Правила лакросса кратко касательно зоны ворот:

• Игрокам нападения запрещено находиться в области ворот, исключая их клюшки.
• Игроки защиты, напротив, могут находиться в своей площади ворот, но без мяча.
• Возможность отдать пас назад вратарю разрешена, если он находится в пределах площади ворот.
• Заносить мяч в площадь ворот запрещено, включая вратаря.
• Запрещено атаковать вратаря, когда он находится в пределах площади ворот. Подразумевается, что вратарь находится в этой площади, если хотя бы одна из его ног находится в ней.
• У вратаря есть 4 секунды, чтобы либо покинуть площадь ворот, либо передать мяч.

Неисполнение любого из этих правил влечет наказание в виде смены владения.

Игроки в лакроссе

Команда состоит из 10 участников. Состав полной команды должен включать одного вратаря, трех защитников, трех полузащитников и трех нападающих. Также в составе команды может быть не более 13 запасных игроков. Каждая команда обязана назначить капитана и не более четырех вице-капитанов, которые выступают в роли представителей своей команды на поле во время игры.

Тренеры также назначают “Номинального защитника”, который будет совершать штрафы за вратаря в случае получения им нарушения, и “Домашнего игрока” (“Инхоум”), которым может быть любой игрок, отбывающий штрафы в случае нарушений, совершенных тренером или всей командой. Отметим также, что автоголы другой команды записываются на счет Инхоума.

В такой игре как лакросс правила включают следующие важные моменты:

• Все игроки могут свободно перемещаться по всему полю, соблюдая правило “вне игры”.
• На поле может быть использовано не более 4 длинных клюшек одновременно.
• Игроки могут быть временно удалены из игры, оставляя свою команду в меньшинстве.

Экипировка в лакроссе

В такой спортивной дисциплине как лакросс правила четко предписывают наличие защитных перчаток, соответствующей обуви, защитного шлема, включающего в себя лицевую маску. Кроме того, все игроки (включая вратаря) обязаны использовать защиту полости рта, которая должна плотно прилегать к зубам и челюсти. Налокотники, нагрудник, защита ребер, защита паха и другие элементы экипировки для полевого игрока являются рекомендацией.

Вратарю обязательно необходимо использовать защитный шлем с лицевой маской, защиту горла, грудной клетки и паха. По желанию вратарь может использовать защиту голени (футбольные щитки) и специальные компрессионные шорты или штаны с защитными накладками.

Вбрасывание

В начале каждого периода и после каждого забитого гола проводится вбрасывание в центре поля. Однако, есть ряд исключений:

1. Если на момент окончания периода команды играли в неравных составах, следующий период начинается с владения мячом команды, которая имела его на момент окончания предыдущего периода.
2. Если игрок или тренер команды совершает нарушение правил до вбрасывания, владение мячом передается соперникам в центре поля.

Судья ставит мяч на землю в центре поля. Игроки, которые разыгрывают вбрасывание, должны встать на своей половине поля, где находятся их ворота.

Клюшки должны быть расположены на земле параллельно центральной линии, каждая на своей половине поля, не касаясь центральной линии. При этом перчатки игроков могут касаться центральной линии.

Обратные стороны клюшек должны быть направлены друг к другу. Игроки должны держать обе руки на своих клюшках и не касаться шнурков или сетки. Также обе перчатки должны касаться земли, а ноги не должны касаться клюшек. При этом, обе руки, обе ноги и шлем игрока должны находиться слева от головы собственной клюшки.

Игрокам запрещено находиться на половине поля соперника или касаться их, включая любую часть тела. Ноги также не должны касаться центральной линии или половины поля соперника. Обе ноги должны быть на земле до того момента, как арбитр прогудит свисток для начала игры.

При осуществлении вбрасывания в центре поля, установлены следующие требования к расположению игроков: вратарь и трое защитников должны находиться в пределах своей зоны ворот, а трое нападающих – в пределах чужой зоны ворот. Кроме того, по одному игроку должно находиться с каждой стороны зоны флангов, при условии, что в команде нет игроков на штрафной скамейке.

Когда звучит свисток, игрокам, находящимся на флангах, разрешается покинуть пределы зоны флангов. Остальные игроки должны оставаться в указанных зонах до тех пор, пока один из игроков не получит владение мячом, мяч не пересечет линию зоны ворот или не выйдет за пределы поля.

Если мяч касается или пересекает линию зоны ворот до того, как он будет контролироваться игроком, судья вращает правой рукой и кричит “свободный мяч”. После этого защитникам и нападающим разрешается покинуть свои зоны и принять участие в борьбе за мяч.

Если один или несколько игроков команды находятся на штрафной скамейке во время вбрасывания, команда обязана держать вратаря и трех защитников в своей зоне ворот, а также трех нападающих в чужой зоне ворот. Однако, если в команде находится 3 и более игрока на штрафной скамейке, то игроку разрешено покинуть свою зону ворот для осуществления вбрасывания, соблюдая при этом правило “вне игры”.

Правило “вне игры”

Команда считается “вне игры”, когда на поле находится меньше 10 игроков, включая игроков на штрафной скамейке, и соблюдается одно из следующих условий:

1. На половине поля команды находится больше 6 игроков (включая игроков на штрафной скамейке).
2. На своей половине поля команды находится больше 7 игроков (включая игроков на штрафной скамейке).

Под определением “вне игры” считается, что игрок перешел на другую половину поля, если любая часть его тела, включая руку, которая держит клюшку, касается, наступает или пересекает центральную линию.

Правило “Аута”

В такой спортивной дисциплине как лакросс правила игры касательно выхода мяча за пределы поля и ввода его в игру отличаются от других видов спорта.

Когда мяч выносится за границы поля или покидает его после рикошета от игрока или его клюшки, засчитывается аут. Также, если игрок с мячом касается любой частью своего тела площади за границей поля, это также считается аутом. В таком случае, команда, которая последней коснулась мяча, перед тем как он покинул пределы поля, теряет владение.

Игра возобновляется из пределов поля, и игрок может сразу же бежать с мячом. Возобновлять игру из-за пределов поля, как это требуется в большинстве других видов спорта, не нужно.

Если мяч уходит за пределы поля после броска или отраженного броска по воротам, он присуждается той команде, игрок которой находился ближе всего к точке выхода мяча. При этом, игрок должен находиться в поле, и клюшка игрока не учитывается.

В случае, если два игрока из разных команд находятся на одинаковом расстоянии от мяча, когда он выходит за пределы поля, проводится вбрасывание. Если мяч уходит в аут после неточного броска по воротам, владение получает та команда, игрок которой был ближе всего к мячу в момент его выхода за пределы поля.

Замены игроков

Замена в составе команды может произойти в любое время матча. Игрок, который готов сделать замену, может войти в зону замены только тогда, когда игрок на поле готов покинуть его место и замениться.

Игрок, собирающийся выйти на замену, должен дождаться, пока другой игрок окажется в зоне замены, и только после этого он может выйти на поле. Оба игрока должны пройти через указанную зону.

Игроки могут меняться во время игры с обеих сторон центральной линии, при условии соблюдения правила “вне игры”. Игрок, выходящий на замену, должен уступить место в зоне замены игроку, который уходит с поля.

Если игрок, покидающий поле, ограничен правилом “вне игры” на своей половине поля, то это правило будет соблюдено в том случае, если игрок выходит на поле одновременно с другим игроком, покидающим поле через зону замены.

Атака соперника — Чекинг

Если соперник владеет мячом или находится в радиусе 2,74 метра от свободного мяча или мяча в полете, вы можете использовать силовой прием против него. В таком случае игроку разрешено атаковать клюшку соперника своей клюшкой, при условии, что игрок также держит мяч или находится в радиусе 2,74 метра от него. В этом случае ваша рука, держащая клюшку, рассматривается как продолжение самой клюшки.

Допустимые атаки:

1. Удар клюшкой (стикчек) — это техника, заключающаяся в ударе по клюшке противника или руке, удерживающей клюшку.
2. Силовые приемы — это толчки спереди или сбоку в область между плечами и бедрами противника, с помощью обеих рук, находящихся на клюшке.

Стикчеки и силовые приемы разрешены в пределах 2,7 метров от свободного мяча, который находится на земле или в воздухе.

Заслоны

В лакроссе команды могут использовать тактику заслонов, аналогичную той, что используется в баскетболе. Однако, при выполнении заслона, игрок должен оставаться неподвижным и статичным. Позиция игрока должна быть естественной, однако запрещено сильно держать или тянуть клюшку, чтобы препятствовать передвижению защитника.

Нарушения правил

В лакроссе существуют три типа нарушения правил:

1. Технические фолы – это нарушения, которые имеют менее серьезные последствия и могут дать команде незаслуженное преимущество. Наказываются сменой владения мяча или 30-секундным штрафом. Если команда, совершившая нарушение, пропустит гол, то оштрафованные игроки освобождаются от отбывания штрафа.
2. Профессиональные фолы – это более серьезные нарушения правил, которые могут повлечь за собой серьезные наказания для команды. Эти нарушения включают неправильную игру, агрессивное поведение и применение запрещенных приемов. За такие нарушения команде грозит потеря владения мячом и временное или постоянное исключение игрока из матча.
3. Третий тип нарушений – это нарушения, связанные с неспортивным поведением игроков, зрителей или тренеров. К таким нарушениям относятся использование нецензурных выражений, угрозы, драки и насилие. Для таких нарушений предусмотрены серьезные наказания, включая исключение игроков и команды из соревнований.

Жесты судей на игровые моменты в лакроссе

Технические фолы

Наказания за технические фолы могут быть следующими:

1. Если в момент нарушения команда, которая совершила нарушение, владела мячом или мяч был свободный, то владение мячом переходит к противоположной команде.
2. Если в момент нарушения мячом владела противоположная команда, то игрок команды, совершившей нарушение, должен покинуть поле на 30 секунд.

Техническими нарушениями являются:

• Выход за пределы игрового поля.
• Толчок в спину.
• Неправильное использование заслона.
• Задержка соперника руками или клюшкой.
• Блокировка (препятствие для движения соперника на расстоянии менее 2,7 м от мяча).
• Отталкивание (игрок, владеющий мячом, отталкивает защитника или изменяет направление движения его клюшки).
• Задержка мяча (запрещено сидеть, лежать на свободном мяче или удерживать его на земле дольше, чем необходимо для того, чтобы получить его во владение).
• Пассивная атака (команда, владеющая мячом, не делает попыток атаковать ворота), в этом случае судья сначала предупреждает команду.
• Нарушение правила “площади ворот”.
• Неправильная смена игрока.
• Нарушение численного состава команды.
• Использование недопустимой экипировки и клюшки (неправильная длина).

Персональные фолы

Наказанием за нарушение личных правил является временное удаление из игры на определенное количество минут, которое зависит от тяжести нарушения и намерений игрока. Обычно мяч передается команде, против которой было совершено нарушение. В случае, если нарушение произошло перед началом игры, после забитого гола или в конце периода, мяч передается соперникам на центральной линии поля, и бросок мяча не совершается.

Существуют различные виды личных нарушений:

• Использование недопустимой клюшки (нелегальный карман).
• Неспортивное поведение.
• Удар клюшкой (слэшинг) – несознательное махание клюшкой с явным намерением причинить вред сопернику или ударить его клюшкой по телу, голове и т.д.
• Толчок клюшкой (кросс-чекинг) – атака или задержка соперника с использованием части рукоятки между рук игрока.
• Подножка.
• Любые запрещенные действия.

Отложенный свисток

Каждый судья обладает желтым флажком, который используется в ситуациях “отложенного свистка”. Если игрок защищающейся команды совершает фол, а владение мячом остается у атакующей команды, и судья считает, что существует вероятность забить гол, то судья должен выбросить флаг и отложить свисток до окончания голевой ситуации.

Игровые ситуации – Большинство/Меньшинство