Об одной из самых страшных травм для футболистов рассказал хирург

Разрыв крестообразной связки колена – одна из самых страшных травм для футболистов. Почему её лечение такое долгое и болезненное, рассказал редакции Sport Pulse заведующий отделением ортохирургии Городской клинической больницы №7 Алматы Арнат Байзаков.

По словам хирурга, разрыв крестообразной связки — одна из самых сложных травм коленного сустава. Связки – это стабилизаторы коленного сустава, которые отвечают за движение, стабильность, повороты, вращение.

«Связи рвут в основном пациенты, которые превышают определённую нагрузку. Когда мышцы не успевают среагировать сгруппироваться и отреагировать на резкое движение, происходит нагрузка на связи, что приводит к разрыву», – рассказал Арнат Байзаков.

Он отметил, что чаще всего разрывы связок оперируются, делается артроскопическая операция, накладывается шов. В некоторых случаях проводится реконструкция связки, когда берётся забор из другой части сухожилия, пересаживается и делается новая связка. При этом процесс восстановления занимает больше времени.

Кроме того, к слабости связочного аппарата могут привести такие заболевания, как остеоартриты, остеопорозы.

«Любая травма требует профилактики в виде лечебной физкультуры. Также необходимо сдавать анализы на дефициты кальция и витамина D. Важно следить за мышечным каркасом, сосудами. Вредные привычки, употребление газированных и энергетических напитков негативно сказываются на работе связок. Сырость и холод тоже могут привести к проблемам со связками», – добавил хирург.

Арнат Байзаков подчеркнул, что футбол является агрессивным видом спорта с большой нагрузкой на коленные суставы. И, по его словам, плохо разогретые мышцы, суставы во время тренировок, а также столкновения спортсменов во время матча могут привести к травмам на поле.

«Связки стареют, постепенно растягиваются, становятся более хрупкими и уязвимыми. Поэтому всем, не только футболистам, важно следить за своим питанием, нагрузками, а также заботиться о своём здоровье».