Вячеслав Быков спорттық мансабынан кейін формада қалу құпияларын ашты

Аңызға айналған хоккейші Вячеслав Быков ТАСС-қа физикалық форманы сақтау және салауатты өмір салты туралы өз көзқарасымен бөлісті.

«Бұл сіздің өмірлік философияңызға, этикаңызға және өзіңізге деген көзқарасыңызға байланысты. Мен әрдайым өзімді формада ұстауға тырыстым және бұны жалғастырып келемін, себебі денсаулығым соған байланысты екенін білемін, және бұл балаларыма, немерелеріме, жұмыс істейтін жастарға үлгі», — деді Быков.

Атақты спортшы тамақтануда қатаң ережелерді ұстанады — ол алкогольден толық бас тартқан және физикалық белсенділік азайған кезде формада қалуға көмектесетін тамақтану рационын қадағалайды.

Жазда Быков бақшада уақыт өткізеді, ал маусым кезінде жас хоккейшілермен мұзға шығады. «Фрибургта» ол кеңесші ретінде қызмет етеді — жас спортшылардың ата-аналарымен және жаттықтырушылар құрамымен сөйлесіп, жинақталған тәжірибесін жаңа буынға береді.