Дене шынықтыру жаттықтырушысы жас футболшылардың денсаулық мәселелері туралы айтты

«Акронда» дене шынықтыру жаттықтырушысы болып жұмыс істейтін, ЦСКА мен «Спартакта» тәжірибесі бар Сергей Шергин балалар футболындағы проблемалар туралы өз байқауларымен бөлісті.

Сарапшының айтуынша, қазіргі жас футболшылар буыны денсаулыққа байланысты күрделі мәселелерге тап болуда, көпшілігінде жалпақ табандылық, сколиоз және буын деформациясы анықталған.

«Қазір академияда оқитын балалар толық дені сау ұрпақ емес. Жұмысты қайта құруды және процесті дараландыруды үйрену маңызды — бүкіл команда бір жаттығуды орындай алмайды», — деді Шергин.

Жаттықтырушы денсаулықтың нашарлауының негізгі себебі аула спортының жоғалуы деп санайды. Қазіргі балалар көшеде белсенді ойындарға аз уақыт жұмсайды.

Шергин жас спортшылардың тамақтану мәселесіне ерекше назар аударды. Олардың көпшілігі дұрыс тамақтанбау режимінен калория тапшылығын бастан кешуде, бұл қалпына келу мен дамуға кері әсерін тигізеді.