Даня Милохин бокс жекпе-жектеріне дайындық кезіндегі тамақтануы туралы айтты

Даня Милохин бокс жекпе-жектеріне дайындық кезіндегі тамақтану режимі туралы айтты — спортшы жаттықтырушысының анасының үйінде тамақтанады, деп хабарлайды Sports.

Жас боксшы дайындық егжей-тегжейлерімен бөлісті — оның командасы оның әлеуетіне шын жүректен сеніп, ақысыз жұмыс істейді.

«Қазір менде салмақ түсіруге арналған арнайы тамақтану бар — қазіргі 69 келіден 66,7 келіге жету керек. Аз мөлшерде, бірақ жиі тамақтанамын. Зорик Степанянның анасы бәрін біледі, өйткені ол кәсіби боксшының әйелі және боксшы-жаттықтырушының анасы», — деді Милохин.

Спортшының рационында қайнатылған тағамдар басым — ол қуырылған тағамдар мен тәттілерден бас тартуға тырысады. Милохин қазір әдеттегі көлемнің тек 70 пайызына дейін тойып, алғашқы тою сезімінде тоқтайтынын атап өтті.