22 жастағы UFC джиу-джитсу чемпионы алғашқы титул қорғауға дайындалуда

UFC мәліметі бойынша, бразилиялық джиу-джитсудан UFC жартылай орта салмақтағы чемпионы Эндрю Такетт Лас-Вегаста Ренато Канутоға қарсы алғашқы титул қорғауына дайындалуда.

Бір ай бұрын Энди Вареланы жеңіп белбеуді жеңіп алған Лагуна-Хиллз тумасы кештің басты жекпе-жегі алдында таңғаларлық тыныштық танытуда.

«Мен өзіме толық сенімдімін. Мұны кішіпейілділікпен айтамын, өйткені менменділік пен сенімсіздікпен күресті бастан өткердім. Мен басты оқиғаға лайықты екенімді және көрермендік өнер көрсете алатынымды білемін», — деді Такетт.

Алты жасынан джиу-джитсумен айналыса бастаған спортшы бүкіл өмірін жаттығуға арнады — үйде оқудан бастап қатаң тамақтану мен демалыс режиміне дейін.

• Аптасына 3-4 рет джиу-джитсу бойынша жаттығады
• Физиотерапиямен толықтырады
• Күш жаттығуларын жасайды
• Йогамен айналысады
• Техниканы жетілдіруге уақыт бөледі

«Көптеген джиу-джитсу жауынгерлерін сындыруға болады — олар шаршайды, қорқа бастайды және берілетін болады. Менде ММА жауынгерінің ойлау жүйесі бар — мен стратегия мен төзімділік арқылы жеңе аламын», — деп атап өтті Такетт.