Эвкалиптовые листья против простуды: Олег Тактаров поделился секретом здоровья

Олег Тактаров, легендарный российский ветеран смешанных боевых искусств, поделился интересным советом по укреплению здоровья со своими подписчиками в социальных сетях, сообщает Championat.com.

Спортсмен рассказал о благотворном влиянии на организм отвара из листьев эвкалипта. При этом Тактаров особо подчеркнул, что для достижения желаемого эффекта необходимо использовать именно листья растения, а не эфирное масло.

В своём посте боец выразил сожаление, что эта информация не стала доступной широкой публике раньше:

«Сколько бы людей остались живы, если бы это видео на три года раньше увидело свет. Но лучше поздно, чем никогда».

Тактаров поделился своим методом приготовления целебного отвара. Он рекомендует использовать листья эвкалипта, отмечая, что добавление шишек также приветствуется. Спортсмен предпочитает не доводить воду до кипения, а нагревать её до температуры, при которой начинает выделяться устойчивый аромат.

Ветеран ММА советует вдыхать пары отвара до появления чувства насыщения или даже лёгкого отвращения к запаху. По словам Тактарова, этот метод дважды помог ему быстро восстановиться от болезни. Он отметил, что на следующий день после процедуры общее состояние ещё оставалось нездоровым, но проблемы с дыханием и заложенностью носа исчезали.