Время для чтения: 1 мин

Елена Рыбакина рассказала о борьбе с негативными мыслями во время матчей

Елена Рыбакина рассказала о борьбе с негативными мыслями во время матчей

В интервью Youtube-каналу Mutua Madrid Open Елена Рыбакина — первая ракетка Казахстана — поделилась мыслями о психологических аспектах своей игры.

Когда что-то идет не так в матче, я начинаю много ошибаться. Мне нелегко переключиться: я слишком много думаю об ошибках, хотя на самом деле нужно сделать наоборот — постараться забыть об этом

Теннисистка отметила, что негативное состояние особенно проявляется в моменты, когда кажется, что день складывается неудачно. По словам Рыбакиной, в теннисе события развиваются стремительно — важно быстро отбросить плохие мысли и сконцентрироваться на полезных решениях.