Хабиб Нурмагомедов посоветовал лучшее упражнение для единоборств

Бывший чемпион UFC в легком весе, Хабиб Нурмагомедов (29-0), поделился своим мнением о самом эффективном упражнении для единоборств.

“Самое лучшее упражнение для любого единоборства – попробуйте каждый день в течение года делать по 50 подтягиваний. Я уверен, что ваша цепкость достигнет нового уровня. Это отличный способ стать лучшим в мире”, – поделился Нурмагомедов в своих социальных сетях.

Хабиб завершил свою карьеру 24 октября 2020 года, одержав победу над Джастины Гэтжи (25-4) на турнире UFC 254. Он ушел из спорта непобежденным, оставив титул чемпиона UFC в легком весе.